量催后的工作

                     

                        量子催眠过程结束后的后续疗愈

         之前在接受量催课程时看到朵罗丽丝语重心长的说到催眠后个案需要重复回听催眠内容，才能让量子催眠发挥真正的疗愈效果。那时并不能非常理解其中原因。在自己经历了这个过程之后深深的了解到这么做的必要性。

         由于情绪具有堆叠性，还包括前世情绪的积压，当我们打开尘封的记忆，就好像把之前没有好好处理的骨折却任其自我恢复到差不多的部位重新打开，有的还需要重新接驳，清理和修剪旧有创口。这个过程说没有痛苦是不可能的。

         就如同癌症患者的心理转变：开始否认，接着愤怒，然后接受，后来消极放弃。当然量催疗愈最后有一个不同的部分就是开始面对，接着清理，然后改变。

         然而这个过程需要很多耐心，很多给自己的耐心，需要花费的时间并不短少，甚至直到我们真正理解并放下的这个过程所需要的时间，而每个人所需要的时长的并不相同。这个过程也会让我们不断思考生命到底是什么。情绪又是如何导致我们生病的。

         为什么很多个案的经验都在重复强调，我们不想再生之前同样的疾病就需要改变我们的意识状态，行为模式，只有更有意识有觉知的生活，才能不重蹈覆辙，才是真正的爱自己。特别是在听到高我给出的建议时，更多的是要我们改变自己的思想和行为，而这在现代医学的知识体系里并不被接纳为致病的原因，而只说了有可参考的影响因素。也没有说到改变自身的思想和行为模式能够带来真正的疗愈和健康。无法忽略的部分是无论什么样的疾病都是由我们无意识做对身体有害的行为逐渐积累而成的。没有那种今天身体健康满分，明天就病痛忽现的情况。这其实就已经很明确了。只是有多少人是有觉察有意识然后知道了并且修正的？还有那种前世所带的创伤，如果没有今生的觉察那就更不可能去开始思考疗愈的事情了！

        在我经验了回溯他人的前世和被回溯自己前世经历及后续自身度过疗愈的过程中，有了很多不同的体会和成长，尤其是发现人如果要被真正的疗愈，需要勇敢，无畏，敏锐，耐心，成熟，客观，放松，觉察，活在当下等等要素。不够勇敢或者没有觉察就压根不会知道自己有情绪创伤，进而直面这样的创伤带给自己意识上的冲击。如果面对了却走不出来还没有耐心给自己就会让自己的情绪卡关。情绪卡关时有了觉察的第三人视角才会让我们的感受意识有出离的机会，继而真正的理解和找到出路，真正的理解之后才会有更宽广的视角，心释然了，改变做到了，疗愈也就达成了，这才是放下了才是活在当下的真谛。

         在我写下这些和个人品质有关的词语时我都不觉得自己是在阐述疗愈过程，我会想这些特质和疗愈能有什么关系？然而这个过程走下来就会发现这些特质是有其应有的重要性的。人生的很多事情都不是一蹴而就，总在颠簸中感悟着，放下着，不断前行着，但总有雨后如洗的天空大地和美丽的彩虹在前方等待着我们去看见去欣赏去体会。也总会把旧有的过往，那些痛苦的，纠结的，无法舍弃的了悟了，看懂了，放下了。在当下就那么平常的宁静的感受身心内外的一切就好。活在当下就是爱自己了。这么简单，也是这么的不易做到。

#自我觉察 #量子催眠 #活在当下