人生如戏

 

                                 人生的游戏特性

         我们的无常常常牵动我们的心和情绪，一会让我们如同走到了巅峰的高兴，一阵之后又让我们有了如丧考妣的难过和悲痛。可要是我们把自己抽离出来再看着自己的情绪变化，是不是会有种正常的局外人看疯癫的局内人的戏剧感。

         比如昨天还遭遇了公司裁员，家人不幸，隔天就中了彩票头奖，再之后突然居住的地方遭遇了大洪水，生活秩序就此打乱，心绪那叫一个应接不暇。如果我们由着这样的事情牵动我们，那真是不知道会生生死死多少回。

         反观这些现象，倒让我想起了那些对人生有思考的前人的启示，比如王阳明的“破山中贼易，破心中贼难。”比如当我们在尘世中深陷的时候不妨跳脱出来看一看自己。如果还有如如不动之心看待世间万物和自身以及周围环境的变幻那就更好。只有这样，才不至于让自己在这种变动的洪流中被裹挟的不知道自己流落到了何处。当把自身抽离出来看时，那句人生如戏，戏如人生即在耳边响起。还记得有位演员说过：“演员需要具备的素质之一就是既要有投入的情绪，又要保有一定的理智，才能成为一个称职的好演员。”这么看来人生里的这种感觉也和演员非常相似。难怪演员都需要有体验生活的丰富经验才能把角色发挥好。

         人生再如何跌宕起伏，也要记得把自己抽离出来，客观的看待自己的人生，才是给自己的情绪一个喘息的机会，一个善待自己的方式，一个让逸散的能量回归的道路。还要记得在生活如癫狂戏剧上演之外还该有的平静与祥和。更加要觉察到自己的情绪不但需要冷却，也需要小心的安放和好好的梳理，温柔的对待，耐心的陪伴，这也是爱自己的一种方式。

#自我觉察 #人生如戏 #爱自己